Vertiefe dein Yoga-Wissen ohne Kursbuchungen oder endloses Scrollen durch Instagram!
Entdecke eine unkomplizierte Alternative, um deine Leidenschaft für Yoga zu vertiefen und insbesondere den Sonnengruß besser zu verstehen.
Mit meiner praktischen Anleitung erweiterst du spielerisch dein Wissen, ohne teure Kurse zu buchen, nach Büchern zu suchen oder endlos auf Instagram zu scrollen. Tauche ein in die Kunst des Sonnengrußes und erweitere dein vorhandenes Wissen auf praktische und zugängliche Weise, ohne Stress und finanzielle Belastung.
Genieße die Vorteile des Yoga am Beispiel Sonnengruß in vollem Umfang.
DU BIST ES LEID
- zu wenig in den Yogastunden über die Hintergründe zu erfahren
- Yoga nur über Videos oder in Stunden praktizieren zu können
- keine Ideen zu haben, wie du Yoga auch ohne Anleitung üben kannst
nur eine Sonnengruß-Variante zu kennen
JETZT SUCHST DU NACH EINEM BESSEREN WEG, UM DEINE EIGENE PRAXIS ZU ENTWICKELN UND GLEICHZEITIG MEHR ÜBER YOGA ZU ERFAHREN.
DU BIST ES LEID
- zu wenig in den Yogastunden über die Hintergründe zu erfahren
- Yoga nur über Videos oder in Stunden praktizieren zu können
- keine Ideen zu haben, wie du Yoga auch ohne Anleitung üben kannst
nur eine Sonnengruß-Variante zu kennen
JETZT SUCHST DU NACH EINEM BESSEREN WEG, UM DEINE EIGENE PRAXIS ZU ENTWICKELN UND GLEICHZEITIG MEHR ÜBER YOGA ZU ERFAHREN.
Hier ist eine spannende Frage für dich:
Hier ist eine spannende Frage für dich:
- Was wäre, wenn du nicht mehr jeden Tag ein Übungsvideo suchen müsstest, sondern stattdessen dein vorhandenes Wissen nutzen könntest, um eine eigene Praxis jeden Tag auf und abseits der Matte vertiefen zu können?
- Eine Yogapraxis, die dir ein mentales und körperliches Wohlfühlen sichert und voller Begeisterung auch ermöglicht, mehr über Yoga zu verstehen.
- Ein sicherer Hafen im hektischen Alltag, immer dabei.
- Yoga in der Handtasche.
Klingt zu gut um wahr zu sein?
Lies weiter und ich werde dir genau zeigen, wie das möglich ist
Meine Name ist Christine Stiessel, Leiterin der Yogaschule „Yogawege“ und meine …
…eigene Yogapraxis war lange geprägt von falschen Vorstellungen, intensivem Üben und dem Gedanken besser zu werden im Yoga. Dabei hatte ich nur eines als Yoga verstanden: Asanas.
Meine erste Yoga Ausbildung war für mich wie die Tür in eine neue Welt – ich dachte, ich kenne Yoga, weil ich schon ein Yogabuch zu Hause hatte, und dann das!
Neben den überwältigenden Erkenntnissen, dass ich noch gar nicht viel über Yoga wusste, war meine Neugierde gepackt – was konnte so alt sein und gleichzeitig so aktuell?
Schließlich sind viele Zusammenhänge zwischen Körper-Geist-Seele, welche die moderne Wissenschaft heute nachweisen kann, bereits in den Yogatexten beschrieben.
- Also habe ich versucht in Yogastunden mehr zu erfahren
- Habe mich durch moderne Yogabücher geblättert
- Natürlich auch Instagram, Youtube und Co befragt
- Und diverse Yogazeitschriften gelesen
UND DA IST ES MIR KLAR GEWORDEN!
Um die Yogapraxis besser zu verstehen, muss ich in die Vergangenheit eintauchen, um die Wurzeln des Yoga zu erkennen und dann in die Jetzt Zeit kommen, um eine zeitgemäße Praxis zu etablieren.
Und der Sonnengruß war eine kurze Übungsreihe, die kannte und konnte. Also warum nicht hier starten?
UND DIESES MAL BEGANN ICH ENDLICH DIE ERGEBNISSE ZU SEHEN, NACH DENEN ICH SO LANGE GESUCHT HATTE:
Endlich Asanas richtig und heilsam üben
Endlich eine Yogapraxis für zu Hause ohne Anleitung zu haben
Endlich mehr Ruhe in Kopf durch Atem und Bewegung
Endlich genügend Geduld für Meditation aufbringen
Endlich wissen, was die Yoga- Philosophie damit zu tun hat
Vertiefe dein Wissen und erfahre mehr über die Hintergründe der einzelnen Stellungen zum Sonnengruß!
Gleich hier registrieren und Zugang zu kostenlosem Video und Workbook erhalten!
DAS BESTE DARAN?
Eine eigene Praxis wie den Sonnengruß zu haben spart viel Zeit und schenkt Energie!
(DIE ICH JETZT MIT MEINER FAMILIE TEILEN KANN 🥰)
